고민시 식단1 고민시가 다이어트를 위해 항상 챙겨먹는 이것은? 여배우 고민시가 다이어트를 위해 챙겨 먹는 그릭 요거트와 콩물다양한 작품과 예능에서 빛을 발하고 있는 여배우 고민시님이 최근 보그코리아와의 인터뷰에서 건강하고 슬림한 몸매를 유지하는 비결로 그릭 요거트와 콩물을 꼭 챙겨먹는다고 하셨다고 해요.많은 다이어터들이 즐겨찾는 그릭요거트와 콩물은 체중 관리뿐 아니라 건강에 좋은 성분들이 가득해 특히 여배우들 사이에서도 인기가 높습니다. 고민시가 선택한 다이어트 식단의 장점을 함꼐 살펴보도록 할게요.그릭 요거트 : 단백질 풍부한 다이어트의 파트너그릭 요거트는 일반 요거트와 달리 수분과 유청이 제거되어 농도가 진하고 단백질 함량이 매우 높은 것이 특징입니다. 고민시님처럼 바쁜 스케줄로 인해 간편한 건강식을 필요로 하는 경우, 그릭 요거트는 탁월한 선택이겠죠. 그릭 요.. 2024. 11. 14. 이전 1 다음
