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비염 환자 필독! 증상 완화에 도움되는 음식과 피해야할 음식 우리나라 성인 18%가 알레르기 비염을 앓고 있는 것을 아시나요? 특히 봄에는 미세먼지, 꽃가루 영향으로 비염 환자가 급증하는 시기입니다. 비염은 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 질환 중의 하나로, 계절의 변화, 미세먼지, 꽃가루 등 다양한 외부 ㅇ인에 의해 증상이 나타나곤 하는데요, 실제로 우리가 섭취하는 음식도 비염 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 비염은 수면방해, 집중력저하등 삶의 질을 방해합니다. 오늘은 이러한 비염 증세를 완화할 수 있는 음식과 비염을 악화시키기 때문에 꼭 피해야 하는 음식이 어떤 것이 있는지에 대해서 알아보도록 할게요. 비염 증상을 완화해주는 음식 1. 파인애플 비염, 축농증등의 소염 작용에 뛰어난 브로멜라인 성분이 많이 함유되어 있는 파인애플은 비염 증상을 완화시켜 줍니다. 2.. 2024. 4. 1.
신발 잃어버리는 꿈, 신발 새로 사는 꿈_ 신발에 관한 꿈 해몽 신발 꿈은 일상에서 중요한 의미를 지니는 경우가 많습니다. 신발은 우리의 발을 보호해 주는 역할을 하며, 꿈에서는 부모나 웃어른과의 관계, 가족과 자신의 지위, 재산, 직장, 건강 등을 상징하기도 합니다. 또한, 지금의 상황과는 다른 변화를 바라는 열망을 나타내기도 합니다. 오늘은 신발에 관한 꿈해몽의 다양한 예시로 알아보도록 할게요. 신발의 상징성 신발은 일상생활에서의 의지할 수 있는 부모, 배우자, 자손, 협조자, 아랫사람, 집, 신분, 직장, 협조 기관, 재산 등을 나타냅니다. 신발의 역할 나를 보호해 주는 역할을 하는 만큼 꿈에서의 신발은 부모나 웃어른과의 관계를 나타냅니다. 넓은 의미로는 가족과 자신의 지위, 재산, 직장과 건강 등을 상징합니다. 1. 신발을 훔쳐가는 꿈 누군가 본인의 신발을 훔.. 2024. 3. 31.
내장 지방 제거에 탁월한 락토페린, 효능과 부작용 알고 먹자 요즘 다이어터들 사이에서 입소문 퍼지면서 hot해진 것 중에 하나가 바로 락토페린인데요. 아마 다이어트에 관심 좀 있다하시는 분들은 한 번쯤은 들어본 적 있으실 거예요. 락토페린(Lactoferin)은 모유에 함유된 특수 성분이에요. 신체 방어 능력에 도움을 주는 물질로 인체에서 철분을 세포 내로 이동시키는 단백질을 말해요. 락토페린은 초유에 가장 많이 함유되어 있지만 그 양이 매우 극소량이기 때문에 굉장히 희귀한 프리미엄 원료랍니다. 체지방을 줄이는 데 있어서 사람들은 끊임없이 효과적인 다이어트 방법을 찾고 있죠. 특히 지긋지긋하게 잘빠지지 않은 내장지방은 다른 합병증을 유발할 수 있는 위험요인이기 때문에 내장지방을 빼기 위한 다이어터들의 노력이 더하게 되는 것이 현실이죠. 내장 지방은 우리 몸의 중심.. 2024. 3. 30.
일본여행 주의! _치사율 30%라는 독성쇼크 증후군(STSS) 공포 확산 최근 일본에서는 붉은 누룩(홍국) 성분이 함유된 건강보조식품에 의한 사망자들이 나와서 한동안 꽤 시끌벅적했었죠. 그런데 그에 이어 현재 STSS(연쇄상구균 독성 쇼크 증후군)이라는 감염병으로 인한 공포가 확산되고 있습니다. 이 두 사건은 일본 내외에서 큰 주목을 받으며, 건강과 안전에 대한 우려를 불러일으키고 있어요. 우선 얼마 전 떠들썩했던 붉은 누룩 사건에 대해서 짧게 알려드리고 STSS에 대해서 알려드리도록 할게요. 💊 붉은 누룩 건강보조 식품 사건 💊 붉은 누룩은 전통적으로 식품의 색소로 사용되어 왔으며, 최근에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 알려져 건강보조식품으로도 널리 사용되고 있는데요. 얼마전 일본에서는 이러한 붉은 누룩 성분이 들어간 건강보조식품을 섭취한 후 신장 질환등의 부작.. 2024. 3. 29.
대통령 나오는 꿈_ 대박꿈? 쪽박꿈? 간혹 꿈속에서 전직 대통령, 또는 현직 대통령이 나오는 꿈을 꿔보신 적 있으신가요? 개인적으로는 어떤 대통령이 나왔느냐에 따라 악몽이냐 아니냐로 나뉘는 것 아닐까 하지만요... 대부분의 대통령 꿈은 좋은 의미로 해석되긴 하지만 꿈속 상황에 따라 다른 의미로 해석될 수 있다고 하네요. 1. 대통령 죽는 꿈 꿈 해몽상 죽음은 새로운 시작과 성공을 의미하며, 대통령은 권력과 명예를 상징한다고 합니다. 따라서 대통령이 죽는 꿈은 본인 혹은 본인이 속한 단체가 권력을 되찾고 명예를 드높인다는 뜻입니다. 2. 전직 대통령 꿈 전직, 현직 상관없이 대통령과 같이 유명인이 꿈에 나온다면 대부분 좋은 꿈입니다. 대통령은 해몽할 때 권력을 의미합니다. 따라서 꿈에서 대통령과 한 행동에 따라서 해석이 조금씩 달라지지만 기본.. 2024. 3. 29.
🌍✈[여행자 필독] 신한SOL트래블 카드로 해외여행 경비 절약하기! 여행하기 좋은 봄이 오면서 저도 해외여행에 필요한 트래블 카드에 대한 포스팅을 계속하고 있네요. 여행 가고 싶은 마음이 굴뚝이라는 반증이겠죠? 예전 조금이라도 환율우대 받기 위해 환율 우대 쿠폰들 여기저기서 다운로드하여놓았던 추억이 새록새록한데 지금은 휴대폰 하나로 100%환율 우대까지 받을 수 있는 세상이니 급 나이들어감에 서글퍼지네요 ㅜㅜ 오늘은 트래블페이, 트래블로그. 토스 외화통장에 이어 요즘 가장 핫한 해외여행카드인 신한 SOL트래블 카드에 대해서 알아보도록 할게요.해외여행의 필수품, 신한 SOL 트래블 카드정확한 명칭은 신한 SOL 트래블 체크카드입니다. 체크카드는 사용할 때 내 통장에서 돈이 바로 빠져나가는 형식입니다. 여기에 트래블 카드의 혜택인 환전 수수료, 해외 결제 수수료, 현지 AT.. 2024. 3. 28.

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