맛있지만 피부엔 독? 피부를 망치는 반전 음식 6가지
피부가 좋아지는 음식만 챙기셨다면, 이젠 반대편도 살펴볼 시간이에요!"어머, 피부를 망치는 음식도 있었어?" 하고 깜짝 놀랄 수 있지만, 우리가 매일처럼 먹는 음식 속에도 피부에 치명적인 '반전 식품'들이 숨어 있어요.건강한 피부를 원한다면, 좋은 음식만 골라 먹는 것 보다 나쁜 음식도 피하는 것이 훨씬 더 빠른 방법이 될 수 있답니다.오늘은 '맛있지만 피부에겐 독이 될 수 있는 음식'들을 소개해드릴게요. 한 입 먹을 땐 행복하지만, 나중에 거울 앞에서 눈물 나올 수도 있으니까요.😥 1. 설탕 듬뿍 디저트달콤한 초콜릿, 케이크, 아이스크림, 하루의 스트레스를 날려주는 귀여운 존재들이지만, 피부엔 그렇지 않아요.설탕은 체내에서 당화반응을 일으켜 콜라겐을 파괴하고 피부 탄력을 저하시켜요.또한, 피지를 과다..
2025. 6. 11.